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Ateliers ponctuels

ATELIERS PERINÉE FÉMININ

Eveiller la vie en soi

avec : Efféa Aguiléra

Soirées-ateliers animées par Efféa Aguilera, thérapeute corporel et psychocorporel, danse thérapeute en Expression Sensitive®, chorégraphe de danse sacrée et Moon Mother avancée.

- vendredi 15 décembre 2017 :
« périnée féminin, base de notre Temple intérieur »

En lien avec la saison de l’hiver, Efféa nous invitate à plonger dans un voyage intérieur pour rencontrer notre périnée féminin autrement, en douceur, en conscience et en mouvement.
Le découvrir comme étant notre base, le socle de notre féminin, les racines de nos terres de femmes nous ouvre les portes de notre Temple.
Intensité délicate, ancrage, reliance, lien de cœurs et de ventre sont au programme de cet atelier. En associant mouvement conscient, repérages anatomiques sensitifs, danse sensitive® et danse sacrée en cercle, Efféa nous fait, en effet, cheminer dans nos espaces intérieurs pour redécouvrir là, dans notre base, le fondement de notre force intrinsèque, de notre silence, de notre joie.

- vendredi 16 février 2018 :
« périnée féminin, se libérer de nos mémoires et de nos croyances »

Quelles images inconscientes portons-nous sur notre périnée ? Quelles mémoires pèsent sur lui parfois de mères en filles ? De quelles croyances avons-nous hérité ? Quelles sont celles que nous avons bâtit sans le savoir pour avancer dans notre vie de femmes ? Car au delà du fonctionnement musculaire et postural, notre périnée est porteur de mémoires intimes et de croyances parfois positives, parfois moins.
En mouvement et en cercle de femmes, ce moment est l’occasion de nous approcher de nos mémoires et croyances inconscientes, et de cheminer vers une "fluidification" dans le respect de nos rythmes intérieurs. Ses outils pour vous accompagner seront la danse Sensitive®, la voix, le son et les rituels.

- vendredi 25 mai 2018 :
« périnée féminin, occuper et affirmer sa place »

Occuper sa place, c’est s’autoriser à être soi, pleinement, en toute authenticité, dans sa puissance et sa vulnérabilité de femme. Ce positionnement dans la vie est possible grace à une base consciente, un ancrage clair, une détente intérieure comme un « oui » plein à se reconnaître et s’aimer en tant que femme et un non tout aussi clair et légitimé à ce qui n’est pas en justesse pour nous.
Notre périnée joue un rôle stratégique dans le fait d’occuper sa place et de s’affirmer en étant soi-même, ni plus et surtout ni moins. Dans cet atelier qui est une création pour le Centre Tao Paris, Efféa nous invite une nouvelle fois à un regard neuf sur notre périnée de femme car, comme disait l’une des participantes « le périnée, ce n’est pas seulement ce qu’on a entre les jambes ».

HORAIRES : de 19h30 à 22h.

PARTICIPATION :
- 45 euros par atelier
- 35 euros pour les adhérent(e)s du Centre Tao Paris.

LIEU : Centre Tao Paris
144 bd de la Villette - 75019 Paris.
Métro Colonel Fabien ou Jaurès.

INSCRIPTIONS EN LIGNE

  • ATELIER PÉRINÉE FEMININ - 16 février 2018
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  • ATELIER PÉRINÉE FEMININ : 15 décembre 2017
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  • ATELIER PERINÉE FÉMININ : 25 mai 2017
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144, Bd de la Villette - 75019 Paris
+33 1 42 40 48 30
contact@centre-tao-paris.com

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Lundi : 17h / 20h30
Mardi - jeudi : 10h / 12h30 et 17h / 20h30
Vendredi : 17h / 20h


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